Sobre mí
Implicación
Profesionalidad
Acompañamiento
Empatía
Me considero una persona cercana, empática y transparente. No juzgo, ni tengo una concepción fija de lo que es considerado “normal”. Siendo todxs diferentes, la “normalidad” es un concepto que me resulta, cuanto menos, difuso. Todo lo que hablemos será utilizado exclusivamente en tu beneficio.
La curiosidad por entender a las personas, junto con mi propia vivencia de situaciones vitales complicadas, me llevó a estudiar Psicología.
Tras finalizar la carrera y cursar el Máster en Psicología General Sanitaria, realicé un segundo máster de especialización en Terapia Sexual y de Pareja.
Durante mi formación y a través de la experiencia, comprendí que todas las personas somos distintas y que una misma estrategia no siempre es la mejor opción para todo el mundo. Por eso, mi forma de entender la terapia pone a la persona en el centro, teniendo en cuenta sus circunstancias, su historia y su manera de ser.
Mi objetivo es adaptar la terapia y mis conocimientos a cada persona, y no al revés.
Esto no significa que no tenga unas bases sólidas sobre determinadas orientaciones teóricas de la Psicología. Trabajo desde el Modelo Cognitivo-Conductual, la Psicología Integrativa y la Terapia de Aceptación y Compromiso, utilizando únicamente técnicas respaldadas por la evidencia científica.
Ayudarte a superar tus dificultades es el propósito que da sentido a todos estos años de formación y experiencia. ¿Nos ponemos manos a la obra?
Mis servicios
Cuando la relación se estanca, duelen las distancias y los reproches se repiten, el día a día se vuelve cuesta arriba. En consulta te ayudo a entender lo que os está pasando, a reconectar y a construir acuerdos reales que fortalezcan el vínculo, siempre desde el respeto y sin forzar a nadie.
La vida íntima no debería vivirse con vergüenza ni con miedo al rendimiento. Te ayudo a entender qué está bloqueando el deseo, el placer o la conexión, y te ofrezco herramientas claras para recuperar la seguridad, la calma y el bienestar sexual.
Ansiedad que no afloja, rumiación, insomnio, bajones de ánimo o una autoestima que se resiente. Te ofrezco un espacio seguro y práctico para entender lo que te pasa, ordenar prioridades y avanzar con herramientas sencillas que se notan en tu día a día.
FAQ
¿Cómo sé si necesito terapia de pareja?
Cuando la comunicación se bloquea, las discusiones se repiten o la distancia emocional crece, ofrezco un espacio seguro para entender qué está pasando y cómo repararlo. Empiezo escuchando vuestra historia, pongo nombre a los patrones que están generando malestar y os ayudo a definir objetivos compartidos. El objetivo es que podáis tomar decisiones conscientes y adquirir herramientas prácticas para reconectar y construir una relación más sana, sin volver una y otra vez a los mismos conflictos.
¿Ofreces terapia online además de presencial?
Sí. La terapia online mantiene la misma rigurosidad clínica y confidencialidad que la presencial. Es una opción ideal si necesitas flexibilidad horaria, viajas con frecuencia o simplemente prefieres trabajar desde casa.
Utilizo plataformas seguras, establecemos objetivos claros y, si lo deseas, puedes combinar sesiones presenciales y online. Lo importante es que la terapia se adapte a ti, y no al revés.
¿Qué problemas tratas en sexología?
En consulta abordo dificultades como el deseo sexual bajo, la anorgasmia, la disfunción eréctil, la eyaculación precoz, el dolor en las relaciones sexuales, el bloqueo sexual, la ansiedad de desempeño o las dificultades que pueden surgir tras una infidelidad o un parto, entre otras.
Trabajo desde una educación sexual basada en la evidencia científica, utilizando técnicas específicas y adaptadas a cada persona o pareja para mejorar la intimidad, el disfrute y la seguridad personal, siempre desde el respeto, la confidencialidad y la ausencia de juicios.
¿Trabajas ansiedad y baja autoestima en adultos?
Sí. En terapia individual abordo la ansiedad, la autoestima y la gestión emocional desde un enfoque integrador, combinando herramientas cognitivo-conductuales, emocionales y relacionales.
Juntos identificaremos los disparadores que mantienen el malestar, entrenaremos habilidades como la respiración, la reestructuración de pensamientos o el establecimiento de límites sanos, y construiremos rutinas que favorezcan un cambio sostenible.
El objetivo es conseguir resultados reales y medibles: menos rumiación, más calma y decisiones cada vez más alineadas contigo y con la vida que quieres construir.
¿Cuánto cuestan las sesiones?
Apuesto por la transparencia desde el primer momento: las tarifas están detalladas y actualizadas en la web. Antes de comenzar, te confirmaré el precio y las condiciones para que tengas toda la información con claridad.
Acepto los métodos de pago habituales y, si lo necesitas, podemos planificar la frecuencia de las sesiones para que el proceso sea sostenible y se adapte a tus circunstancias.
Sin sorpresas, sin letra pequeña: claridad total para que puedas centrarte en lo verdaderamente importante, tu bienestar.
¿Qué beneficios reales puedo esperar de la terapia?
Los principales beneficios son mayor claridad emocional, mejora de la comunicación, reducción de la ansiedad, mejor gestión del estrés, aumento de la autoestima, pautas prácticas para el día a día, relaciones más sanas y bienestar sostenido. Trabajo para que no dependas de la consulta: te llevas herramientas aplicables y un plan de mantenimiento.
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